juice kombó

Sziasztok!
Bizonyára veletek is előfordult már, hogy olyan gyümölcsöket, zöldségeket préseltetek le, amiket már nem akartatok elfogyasztani, mert nem voltak teljesen frissek, de sajnáltátok kidobni, vagy éppen egyszerűen csak túl sokat ettetek belőle, és ezért inkább juice-t készítettetek belőle. Mindenképpen jó ötlet, és takarékos megoldás, ráadásul remek juice-receptek születhetnek. Ilyen például a következő, ami nálam egy nyár végi estén született:

3 db őszibarack
2 csésze szeder
2 csésze málna
2 db alma

Mivel mindegyik összetevőnek csodálatos íze van juice formájában is, ráadásul a bennük rejlő vitamin italként beemelve a szervezetbe hamarabb fel is szívódnak, azt ajánlom, senki ne habozzon kipróbálni, nem fog csalódni! A Hurommal pedig igazán csak néhány perc. :)
Természetesen az egészségünkért!
Hurom

sárga juice

Sziasztok!
Lassan itt a jó idő, süt a nap, és elkezdünk olyan ízekre vágyni, mint a sárgadinnye vagy a nektarin. A Hurom segítségével készített juice-okban ennek a két összetevőnek isteni íze van, és egy csodálatos italt hozhatunk össze, akár vendégvárónak is egy délutáni összejövetelre, ha követjük a következő receptet. Akár sorbetnek is lefagyaszthatjuk, mert a mangó üde és különleges ízétől tökéletes jeges finomság válik belőle.

2 db érett mangó
1 fél sárgadinnye
2 db nektarin
2 db narancs

Természetesen az egészségünkért! :)
Hurom

mindennapi egészség

Sziasztok!
Azoknak, akik minden nap fogyasztanak hidegen sajtolt gyümölcs-és zöldség juice-t, bizonyára fontos, hogy az italok minél változatosabbak, színesebbek, ízletesebbek legyenek, olyanok, amiket bárki szívesen illeszt bele az étrendjébe és az életmódjába. A Hurom lassúprések előnye, hogy a velük készített levek különösen ízletesek, valamint vitamin-és tápanyagdúsak. Mindenképpen ajánlom kipróbálni a következő receptet, hiszen hihetetlenül egészséges összetevőket tartalmaz, az íze pedig biztosan mindenkinek elnyeri majd a tetszését.

3 csésze áfonya
3 csésze feketeribizli
2 csésze spenótlevél
gyömbér ízlés szerint

A fekete ribizli fanyar íze és a spenót karakteres vonásai mellé tökéletesen passzol az érett, édeskés, de mégis zamatos áfonya, és a kissé citrusos ízvilágú, de korántsem savanyú gyömbér.
Természetesen az egészségünkért! :)
Hurom

cékla-narancs-paradicsom

Sziasztok!
Amíg a nyári idénygyümölcsökre várunk türelmetlenül, kóstoljuk meg ezt a fantasztikusan finom juice-t, amit az év bármely szakaszában elkészíthetünk friss és ínycsiklandó gyümölcsökből és zöldségekből. A cékla-narancs kombótól sokan ódzkodnak, de mindig bebizonyosodik, hogy majdnem mindenkinek ízlik és elnyeri a tetszését, hiszen a két íz csodálatosan kiegészíti egymást: a cékla földes, édeskés, vad zamata, és a narancs pikáns, savanykás, frissítő íze, amit mindenki szeret. Azonban ha mindezt még megbolondítjuk egy kis paradicsommal, ami mindkét másik alkotóelemmel remekül harmonizál, akkor lesz igazán 100%-os az élmény! :)
3 db narancs
3 db paradicsom
1 db cékla
Természetesen az egészségünkért! :)
Hurom

frissítő és tápláló reggeli a Hurommal

Sziasztok!
A kedvenc reggelijeim közé tartoznak a hurom gyümölcslevek kipréselve, és egy kis joghurthoz és mézhez keverve. A préselt gyümölcslevekben joghurttal az a legjobb, hogy nem kell magunkkal vinnünk kanalat, akár meg is ihatjuk napközben bármikor, ugyanolyan tápláló és finom lesz. A következő recept nagyon különleges ízvilágot hoz, de igazán érdekes és frissítő élmény kipróbálni.

2 csésze eper
egy negyed lime
1 avokádó
3 dl natúrjoghurt
méz ízlés szerint

A gyümölcsöket felváltva dobjuk a préségünkbe, zárt juice-sapkával, biztosítva ezzel, hogy megfelelően összekeverednek az ízek. A kapott levet adjuk a joghurthoz, majd ha édesebb ízt kívánunk, adagoljunk hozzá egy kevés mézet.
Természetesen az egészségünkért! :)
Hurom

kelkáposzta-spenót-ananász

Sziasztok!
A következő különleges ízvilágú juice a bátrabbaknak ajánlott, de biztos vagyok benne, hogy akinek van mersze kipróbálni, az meg fog lepődni rajta, hogy mennyire finom, harmonikus és frissítő. Nem is lehetne más, hiszen az ananász nagyon jó kiegészítője mind ízben, mind hatásait tekintve az olyan vitaminban gazdag leveleseknek, mint a kelkáposzta vagy a spenót. A hurom számára pedig nem lehet akadály egyik kisajtolása sem: biztosak lehetünk benne, hogy a kapott juice finom lesz, remek minőségű, és szinte semmi nem kerül kidobásra a kipréselt gyümölcsből.

4 levél kelkáposzta
2 maréknyi spenótlevél
egy fél ananász

Természetesen az egészségünkért! :)
Hurom

alma-körte-dinnye juice

Sziasztok!
Most, hogy közeleg a jó idő, egyre több zöldséges polcain találjuk meg ismét a görögdinnyét és a sárgadinnyét. Ne habozzunk ezeket gyakran és rendszeresen felhasználni a juice-okhoz, hiszen amellett, hogy nagyon egészségesek, tökéletesen hidratálják a szervezetünket a magas víztartalmuk miatt, és juice formájában is igen hálásak, hiszen rengeteg levet nyerhetünk ki belőlük. Emellett az ízüktől bármelyik ital még fantasztikusabb lesz, igazi nyári hangulatot hozhatnak, ha akár munkába vagy iskolába visszük magunkkal a belőlük préselt juice-t. A következő recept az egyik kedvencem, mert nagyon finom, és az egyébként kissé sűrű alma-körte kombót csodásan feldobja.

2 db alma
2 db körte
1 fél sárgadinnye
2 szelet görögdinnye

A legjobb pedig, hogy az almát és a körtét héjastól, magházastól, a dinnyéket pedig magostól tehetjük a gépbe, hiszen így is gond nélkül kipréseli.
Természetesen az egészségünkért! :)
Hurom