Az egészséges és finom bogyósgyümölcsök ízét és a bennük rejlő vitaminokat semmi sem pótolhatja. Ide tartozik az eper, a málna, a ribizli, az áfonya és a szeder, ezek mind antioxidánsokban gazdagok, és a legjobb immunerősítők közé számítanak. Vértisztító hatásuk és alacsony kalóriatartalmuk miatt a fogyókúrázók kedvencei is. Bogyós gyümölcsökhöz a Hurom hidegen sajtoló présgépek közül a rostelzáró karral rendelkező modelleket ajánlanám (HH elite, HG evo, HH turbo), mivel ezekkel bármilyen apró magvakat ki tudunk szűrni. Szokás szerint semmi más dolgunk nincs, mint a beöntő nyíláson bepakolni a gyümölcsöket, és néhány másodperc alatt már a poharunkban is lesz a kis magvaktól és rostoktól teljes mértékben mentes gyümölcslé. :) Ez természetesen nem azt jelenti, hogy a jótékony rostok hiányoznak a juice-unkból, hanem csak annyit, hogy a rostelzárós hideges sajtoló prések a gyümölcshúst teljes mértékben kisajtolják, és az így elkészült és bevitt juice hamarabb felszívódik, mint az evéssel elfogyasztott vagy tabletták formájában bevitt vitaminok.
1 marék áfonya
pár szem eper
pár szem szeder
egy marék málna
egy marék ribizli
Az ebből kapott gyümölcslé nagyon ízes lesz, így akár vízzel is higíthatjuk, akár egy szörpöt, vagy belekeverhetjük natúrjoghurtba is, de önmagában fogyasztva is isteni!
Természetesen az egészségünkért!
Hurom :)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése