2016. február 10., szerda

Mandulatej a Hurommal

Sziasztok!

A videón a Hurom HH elite gépet láthatjátok működés közben. Többféle italt készítenek vele, köztük mandulatejet is, ami a mai téma. A mandulatej elkészítését a videón 2:40-3:15-ig találjátok.
Sajnos sokan szenvednek tejérzékenységben, vagy egyszerűen olyan életmódot választottak, amibe nem illik bele a tej, viszont a benne lévő fontos proteint és kalciumot valamivel helyettesíteni kell. Habár a mandulatej önmagában erre nem elég, mégis tökéletes alapja lehet a megfelelő mennyiségű bevitelnek. Arról nem is beszélve, hogy nagyon finom, főleg hogyha például fahéjjal ízesítjük. Sokkal kevesebb kalóriát tartalmaz, mint a hagyományos tejtermékek, így fogyókúrába is beilleszthető. Segít a szív egészségének megőrzésében, az emésztésben, erősíti a csontokat és izmokat, és széppé teszi a bőrt.
Előző éjszaka érdemes beáztatni, így másnap könnyen leszedhetjük a héját. Amikor ez megtörtént, újra tegyük bele egy tál vízbe (negyed kiló mandulához körülbelül 3 bögre víz), és egy merőkanállal a vízzel együtt kanalazzuk bele a Hurom felső nyílásába. Mivel szobahőmérsékleten is probléma nélkül eláll, a nap folyamán könnyebben vihetjük magunkkal, mint a tehéntejet. Aki teheti, próbálja ki, és ha otthon fogyasztja, ízesítse fahéjjal! :)
Természetesen az egészségünkért!
Hurom :)


Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése