A blog első hónapfordulójának alkalmából ma egy különleges mandulatejes italt mutatok meg, amely akár reggelire is tökéletes, de a délután folyamán is remekül pótolja az elhasznált energiákat, a csodálatos íze miatt pedig mindenképpen érdemes kipróbálni.
A mandulatej készítését már bemutattam a blogon egy korábbi bejegyzésben, ehhez a finom tej-helyettesítő italhoz kell hozzáadni a banánt és kókuszt. Én nagyon szeretem egy kis licsivel feldobni, mert szerintem a fanyarságával tökéletesen kiegészíti az inkább édeskés ízvilágot, és igazán érdekes löketet ad neki. A Hurommal az olyan ritkaságok, mint a kókusz vagy a licsi is seperc alatt kisajtolhatóak, de vigyázzunk mindkettővel, hiszen a kókusz préselhető belső fehér falát elég nehéz kivarázsolni a kemény külső rétegből, a licsi közepén pedig egy nagy és kemény mag van, ezt mindenképpen távolítsuk el, mielőtt a gépbe helyeznénk, ide már csak a gyümölcshús kerüljön. Ha pedig nem találunk a boltok polcain licsit, ami könnyen előfordulhat, helyettesítsük bátran ananásszal!
2 dl mandulatej
1 banán
nehány szem licsi
kókusz ízlés szerint
Ez a sűrű és finom ital minden bizonnyal még a gyerekeknek is ízleni fog, ha pedig vendégeknek szolgáljuk fel, biztosan mindenkit elkápráztat majd.
Természetesen az egészségünkért!
Hurom :)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése